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近些年，中國心理疾病呈高發(fā)態(tài)勢，自殺現(xiàn)象明顯增多，專家認為這是一種“公民焦慮癥”。
調(diào)查表明，隨著社會競爭加劇，焦慮正漸成一種普遍情緒。在許多人看來，身邊往往危機四伏，總有原因讓人感到不安。
不久前，上海一家心理研究機構通過對1000戶城市家庭的問卷調(diào)查得出結論：快樂正悄然地離我們遠去，而焦慮已成為現(xiàn)代人的心理病�？鞓窚p少，焦慮驟增，外因源于目前社會正處在變革轉(zhuǎn)型時期，競爭加劇，生活壓力加重，人際關系復雜。人們?yōu)橄聧徥I(yè)而焦慮，為找不到稱心工作而焦慮，為掙不到豐盈收入養(yǎng)家而焦慮，為子女考不上名牌大學而焦慮，為家庭磨擦、上下級關系不和諧而焦慮……
焦慮是一種擔心、害怕心理，使人思維混亂，精神虛散，缺乏信心，產(chǎn)生煩躁、不安、恐懼情緒，直至心理變態(tài)、扭曲，嚴重危及健康，加速人的心理和生理衰老。如果“焦慮癥”長期得不到有效醫(yī)治與矯正，極有可能產(chǎn)生自殺甚至于報復社會、戕害他人生命的極端行為。
變革時期的“公民焦慮癥”，既是一種個人的心理病，也是一種社會病，它不僅關乎個人與家庭的幸福，更關系到社會的和諧穩(wěn)定。從大環(huán)境講，減輕公民焦慮的唯一途徑是積極構建和諧、公平、正義的社會環(huán)境。據(jù)專家分析，目前中國城鄉(xiāng)居民收入差距超過3倍，行業(yè)收入差距超過10倍，地區(qū)之間的差距在2倍以上，基尼系數(shù)臨近0.5的紅線。這種不公正的財富分配亟待改變。
從心理學講，根治“焦慮癥”，主要是通過心理撫慰與疏導釋解壓力。心理專家認為，心理解壓途徑有二，一是自我調(diào)節(jié)，二是社會心理撫慰。社會心理撫慰應有多種形式，包括建設和諧社會文化、心理醫(yī)生看病、心理電話疏導、人與人之間溝通等。筆者曾在部隊服役12年，軍隊有做思想工作的好傳統(tǒng)，基層干部很善于察言觀色，發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)士情緒不好就及時促膝談心，化解思想疙瘩。企業(yè)過去也有這個傳統(tǒng)，可如今基本丟失，事不關己高高掛起，各人自掃門前雪，人與人多了利益關系，少了思想溝通。親情、友情、真情是化解“焦慮癥”的最好“潤滑劑”，我們需要重新拾起以溝通、交流、啟迪為特點的思想工作傳家寶。
焦慮癥內(nèi)因源于缺少發(fā)現(xiàn)和尋找快樂的“慧眼”，一位詩人說：“哪里有生活，哪里就有快樂的寶藏�！鄙朴趶纳钪姓覙罚尫挪涣记榫w，對于“焦慮癥”患者至關重要。但許多“焦慮癥”患者已深陷其中不能自救，靠自我調(diào)節(jié)走出陰影很難，這就需要社會心理干預和撫慰。 | 
