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  K錕終知
心理熱線哀傷咨詢工作指南
來源 :       日期 : 2020-3-12         點(diǎn)擊次數(shù) : 116701
5)哀傷咨詢不需要做所有協(xié)助哀傷的工作
由于熱線咨詢時(shí)間的有限性,不要期望將哀傷咨詢做的面面俱到。只要在某一個(gè)方面工作即可。
 
6)哀傷咨詢可以借鑒心理咨詢流派中的不同技術(shù)與方法
哀傷咨詢并沒有專門的技術(shù),在協(xié)助求助者進(jìn)行正常哀傷的過程中,可以借鑒某個(gè)或多個(gè)心理咨詢流派的技術(shù)和方法來進(jìn)行工作,比如認(rèn)知方面的改變、行為上的調(diào)整等。要切記使用有科學(xué)依據(jù)的技術(shù)和方法,以及充分考慮通過熱線電話使用的可行性。尤其注意要謹(jǐn)慎使用引導(dǎo)求助者情緒表達(dá)的技術(shù)與方法。
7)忌日等特殊日子里進(jìn)行如何哀傷的重點(diǎn)討論
喪親者的哀傷在一些特殊的日子顯得非常重要,如忌日、生日、清明節(jié)等,在哀傷咨詢時(shí),如果求助者正遇到這些特殊日子,要和求助者有專門的討論,討論求助者的感受和想法,以及準(zhǔn)備如何度過。
新冠肺炎疫情中的哀傷咨詢,要與喪親求助者討論如何在清明節(jié)進(jìn)行哀悼,討論可能的哀悼方式以及意義。
8)對一些破壞性哀傷行為給予關(guān)注與處理
面對喪失,一些人的行為反應(yīng)可能是過激或者是破壞性的,如暴力、酗酒等,要和求助者一起討論理解行為背后的意義,要明確行為的破壞性,一起討論如何使用適度和建設(shè)性的行為進(jìn)行哀傷。
9)對因喪失可能引發(fā)的心理障礙進(jìn)行評估與處理
喪失者可能會因喪失引發(fā)不同心理障礙,如抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、急性應(yīng)激障礙、焦慮癥、恐懼癥等,經(jīng)過一段時(shí)間喪親者也可能出現(xiàn)病理性哀傷。在哀傷咨詢中要對出現(xiàn)一定癥狀的求助者進(jìn)行心理評估,在給予適宜的情緒處理和心理支持后,要給予適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)介,使求助者接受相應(yīng)的心理治療。
10)對于哀傷咨詢心理熱線要有轉(zhuǎn)介機(jī)制和督導(dǎo)機(jī)制
心理熱線進(jìn)行哀傷咨詢是極具挑戰(zhàn)和困難的工作。作為心理熱線需要有相應(yīng)配套的轉(zhuǎn)介機(jī)制、督導(dǎo)機(jī)制和危機(jī)干預(yù)機(jī)制。對于因喪失引發(fā)的心理障礙的求助者要及時(shí)轉(zhuǎn)介,有轉(zhuǎn)介的信息和渠道;對可能引發(fā)的危機(jī)要有可實(shí)施一套危機(jī)干預(yù)機(jī)制。同時(shí)也需要有督導(dǎo)隊(duì)伍和規(guī)范的督導(dǎo)設(shè)置,幫助熱線咨詢師就哀傷咨詢中的問題提供幫助。
11)要警覺哀傷咨詢所帶來的共情疲勞或?qū)ψ稍儙焸(gè)人哀傷的觸發(fā)
哀傷咨詢時(shí)咨詢師可能會被求助者極度的悲傷、無助感所淹沒,也會產(chǎn)生強(qiáng)烈的悲傷與無助,形成共情疲勞。咨詢師要對此有所覺察,并及時(shí)接受督導(dǎo)。而認(rèn)識到咨詢中和求助者一起面對人類的一些苦難,本身就是哀傷咨詢的意義,由此提升咨詢工作的價(jià)值感,克服無助感。另外也要警覺個(gè)人哀傷的觸發(fā),做好自我關(guān)照,在自己力所能及的情況下工作。

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