心理專業(yè)人才的缺失是多因素導致的。國家層面，雖然認識到公眾精神心理健康的重要性，但投入?yún)s不夠，占所有醫(yī)療投入的2.5%以下，而世界平均水平是2.8%，發(fā)達國家可達到5%以上。社會層面，大家還是對精神科持有偏見，認為精神疾病治不好，這個職業(yè)待遇較低、沒有發(fā)展前景。
我認為，中國至少應有6萬名精神科醫(yī)生、10萬名臨床心理治療師，才能基本滿足社會需求。想要實現(xiàn)這一目標，離不開國家對精神心理學科的支持。發(fā)達國家也曾面臨兒科、麻醉科、病理科等臨床專業(yè)沒人愿意從事的情況，為了解決這個問題，國家會給這些科室的醫(yī)生提高待遇。
目前，我國醫(yī)療資源分布很不平衡，以精神心理學科為例，北上廣等大城市的診療水平和國際差別不大，可到了基層，診療不規(guī)范的問題較普遍，水平非常有限。于是，很多人千里迢迢地來大城市就醫(yī)，使大醫(yī)院的診療壓力越來越大，地方上的病人越來越少，造成嚴重失衡。
因此，國家應著重提高基層、偏遠地區(qū)精神心理醫(yī)務人員的診療水平和待遇。在發(fā)達國家，越是沒人愿意干的科室，越是偏遠的地區(qū)，醫(yī)生待遇越高。國家對精神衛(wèi)生領(lǐng)域增加投入，將取得事半功倍的效果，利于人民幸福和社會穩(wěn)定。
維護心理健康的心得
這些年，我注意到，書店里有關(guān)調(diào)節(jié)不良情緒的書籍特別暢銷，這從側(cè)面反映出大家對精神衛(wèi)生的關(guān)注。我們究竟該如何維護心理健康呢？根據(jù)多年臨床經(jīng)驗，我總結(jié)出了幾點建議。
心理健康應排首位
一個人哪怕軀體存在殘障，但只要精神心理健康，就能擺脫痛苦，活得有價值、有意義。相反，即使身體健全，物質(zhì)生活豐富，但天天焦慮抑郁，生活質(zhì)量也會大打折扣。
大家應認識到，健康是生命的意義所在，而精神心理健康應排在首位。一旦遭遇難以擺脫的不良情緒或心理困惑，應主動尋求專業(yè)人士幫助。
一老一小不容忽視
兒童青少年和老年人是精神心理疾病的高發(fā)人群，應引起重視。
一般來說，天生存在身體缺陷、患有慢性病，從小挨打挨罵、遭受虐待，父母經(jīng)常打架、家庭教育缺失，在學校常被欺負，有精神心理疾病家族史的孩子，更易患病。
當前尤其需要注意的是，兒童青少年大腦發(fā)育還不健全、自控力較差，應謹防游戲成癮這一精神心理疾病。老年人要面對退休后社會角色的轉(zhuǎn)變，空巢家庭甚至配偶去世后的孤獨生活，還有慢性病對心理的考驗，這些都使他們更易患病.
勇于選擇敢于放棄
前不久，一位患者對我說，老板天天發(fā)脾氣，讓他壓力很大，內(nèi)心十分煎熬，想換個工作。我很支持他的想法。他辭職后，所有情緒問題和心理障礙全都解
