在廣州找一個情人，填補(bǔ)自己的情感空洞……
這些方法，都可以幫他遠(yuǎn)離孤獨(dú)，暫時達(dá)到戰(zhàn)勝恐懼的目的。然而，在戰(zhàn)勝恐懼的同時，他也錯過聆聽恐懼并領(lǐng)悟人生真諦的機(jī)會。
我認(rèn)識的一些朋友，他們是在抵達(dá)事業(yè)的顛峰之后，才突然明白，自己多年來一直忽視的親密關(guān)系，恰恰是最值得珍惜的。一個50多歲的朋友，他在廣州和香港都有產(chǎn)業(yè)，兩個兒子都在國外留學(xué)，看上去是事業(yè)家庭雙豐收，但他現(xiàn)在最渴望的，是改善他和第二任太太的關(guān)系，因?yàn)樗靼�，“必須做到這一點(diǎn)，那才是有質(zhì)量的生活�！�
其實(shí)，類似于Joe的恐懼早就襲擊過他，但他這時都變身為一個工作狂，用徹底忽略親密關(guān)系的方式來戰(zhàn)勝對親密關(guān)系帶給他的恐懼。然而，假若他不這樣做，而是早日聆聽恐懼并領(lǐng)悟到恐懼所傳遞的信息，他的“有質(zhì)量的生活”可能已開始好多年了。
許多極端的恐懼都與親密關(guān)系有關(guān)。我曾寫過一篇文章《怕黑沒有錯，那是一種寂寞》，文中的張女士怕黑怕到頂點(diǎn)。每當(dāng)夜幕降臨，她會將家里所有的門窗鎖上，而且要一遍遍地檢查，生怕沒有鎖好。
即便如此，她也不能安心，她把家里所有的燈全打開，然后自己坐在電視機(jī)前看電視。看什么節(jié)目不重要，但一定要把聲音調(diào)到很大。經(jīng)常，她就這樣一直看到天亮，而天一亮，恐懼也隨之消失，然后才在疲憊中睡去。
她有一個5歲的兒子，但兒子一點(diǎn)都不能給她帶來安全感。有時，為了在晚上睡一覺，她會求朋友來陪她。朋友一定要是成年人，那樣她才能睡著。并且朋友只要在她家的任何一個地方待著，而她就能在臥室安然入睡。但神奇的是，不管她睡得多好，只要朋友一離開她的家，她一定會在短時間內(nèi)醒來，就好像有心靈感應(yīng)在告訴她，朋友離開了。
怕黑怕到這種地步，是因?yàn)閺埮吭谟H密關(guān)系中遭受過嚴(yán)重的創(chuàng)傷。
原來，她4歲時，在一個漆黑的夜里，親生父母把她送人。那一天，她傍晚時睡著了，等一覺醒來，發(fā)現(xiàn)已不在家里，而是在一條船上，身邊是一對陌生的阿伯和阿婆，他們說，他們現(xiàn)在是她的爸爸媽媽了，她的親生父母不要她了。
這是非常慘痛的創(chuàng)傷，給她幼小的心靈留下了無法抹去的傷痕�，F(xiàn)在，張女士之所以再一次如此怕黑，也恰恰是因?yàn)樗诙伪恢匾挠H人拋棄——丈夫剛和她離婚。
第一次，她是在黑夜中被拋棄，這容易給她留下這樣的幻想：如果我當(dāng)時沒有睡著，或許我就不會被爸爸媽媽拋棄了。
這種心理，帶到了現(xiàn)在
