其實(shí)，快樂、滿足感、成就感這些積極的情緒已經(jīng)被我們壓抑得太久太久了，既然決定改變，那不妨在察覺到一絲苗頭時(shí)、把它們放出來透透氣吧！
過去一切總是不堪回首
有朋友跟我分享:
雖然我大學(xué)畢業(yè)后可以一直堅(jiān)持工作，能養(yǎng)活自己、不用爸媽操心，但每天都是行尸走肉般，這幾年的生活根本沒意義。
為什么不把這句話反過來說呢？
即使大學(xué)畢業(yè)后這幾年我總是感覺生活沒意義，每天都是行尸走肉般地過著，但我還是一直努力堅(jiān)持工作，至少能養(yǎng)活自己、不用爸媽操心。
當(dāng)然，現(xiàn)在我要變得更好。既繼續(xù)堅(jiān)持工作，還要把行尸走肉的狀態(tài)調(diào)整過來。雖然過去的經(jīng)歷不能被改寫，但一定要公平地對待自己，可能首先回憶起來的是不舒服的感覺，但也別忘了把重點(diǎn)放在堅(jiān)持不懈的努力上。
我們總是希望突然有一副靈丹妙藥讓我自信爆棚，卻忘了最簡單的真相，自信來源于我們一次次面對問題、克服問題的小小成功經(jīng)驗(yàn)中。
