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你如何發(fā)出聲音,你又如何回應(yīng)?
來源 : 金色年華心理咨詢      日期 : 2014-8-15         點擊次數(shù) : 18818

/武志紅

“呵呵”,這兩個字,被一個網(wǎng)絡(luò)調(diào)查評為“2013年度最傷人聊天詞匯”。

“哦”,則被另一個類似網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中摘得桂冠。

“哦”的傷害力有多大?網(wǎng)友“葉呆呆”深有體會。她和男友是異地戀,十一假期,她想去見男友,在QQ告訴他,男友只回了一個“哦”,她大怒,提出分手,雖然被男友極力挽回,但從此“哦”成了他們網(wǎng)聊的禁語。

“呵呵”與“哦”等類似詞匯,為何會如此傷人?因為,它們不是一個真正的回應(yīng)。

你如何發(fā)出自己的聲音?你如何回應(yīng)別人向你發(fā)出的聲音?這是溝通能力的基本。

很多成年人感覺到,若對方?jīng)]有回應(yīng)或不及時回應(yīng),自己的情緒會產(chǎn)生巨大波動。幼小的孩子更是如此。所以,許多客體關(guān)系心理學(xué)家們都講到一點:對幼童來說,無回應(yīng)之地即是絕境。并且,幼童獲得回應(yīng)的數(shù)量和質(zhì)量,將決定他未來的溝通能力。

弗洛伊德的著作《性學(xué)三論》中講到一個故事:一個三歲男孩在一間黑屋子里大叫:“阿姨,和我說話!我害怕,這里太黑了。”阿姨回應(yīng)說:“那樣做有什么用?你又看不到我!蹦泻⒒卮穑骸皼]關(guān)系,有人說話就帶來了光!

沒有回應(yīng),就是黑暗;有回應(yīng),就有了光。

不僅要回應(yīng),而且回應(yīng)要及時。最新研究發(fā)現(xiàn),若嬰兒向媽媽發(fā)出信號,而媽媽能在七秒內(nèi)給出準(zhǔn)確回應(yīng),嬰兒就沒有受挫感。若超過七秒,受挫感就會生出。若總是受挫,甚至總是徹底受挫——媽媽基本不回應(yīng),那么,嬰兒就會減少甚至再也不向媽媽發(fā)出呼應(yīng)。嚴(yán)重的宅,極可能都有這樣的背景。

這樣說,可能會讓人感覺到很大壓力。其實,準(zhǔn)確回應(yīng)并不是特別難。一個網(wǎng)友講到她的故事:

兒子和外婆玩,我就去洗臉。他瘋得很高興,突然跑來說:媽媽,媽媽。我對他說:嗯,媽媽在洗臉。我突然意識到他是想告訴我他很高興。我說:你是不是很高興?他嗯了一下就自己跑開了。

很多哲學(xué)家表達過這一觀點:你存在,所以我存在。放到這個故事中,其意思即,媽媽回應(yīng)了孩子的感受,孩子的感受在那一刻被確認(rèn)了,于是存在了,因為媽媽在這一刻是存在的,孩子也有了存在感。

如總是有精準(zhǔn)而及時,甚至是同時的回應(yīng),那就成了最迷人的事情。

電影《鐵甲鋼拳》,對這一渴望進行了最迷人的刻畫。十一歲的男孩麥克斯,找到了一個鏡像拳擊機器人亞當(dāng),最終在拳擊界創(chuàng)造了一系列奇跡。這個機器人,有一個特點,即百分百地,按照鏡像的方式,精準(zhǔn)地回應(yīng)麥克斯的動作,這給了麥克斯巨大的快樂。

若孩子總處于無回應(yīng)的絕境,那長大后會衍生出很多有問題的溝通方式。

一女子和父親吵架,憤怒之下回到房間,將門猛力帶上。父親叩門,她就是不開,并且心里有恨恨的快感升起:你們很少回應(yīng)我,讓你們嘗嘗沒有回應(yīng)的感覺!

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